弁当

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【101】豚キムチ丼弁当 今日から業務スーパーレポートもはじめます

shopping

おはようございます。今日は昨日夕飯で作った、豚キムチを丼弁当箱につめただけです! 節約家の我が家が買い物するのは、業務スーパーか、セレクション。関東の方は知っているかな。 最近、この業務スーパーのものが安くておいしいのでレポートしようと思います。 業務スーパーって、ちょっと見知らぬ異国のものとか、安すぎるので、敬遠してしまうことありますよね。 なので、実際たべて美味しかったものをおすすめしますので […]

【100】ブログを始めてよかった10のこと 祝100記事達成

hanabi

おはようございます。節約ブログをはじめて約3か月になります。 ついに100記事達成です。いままでブログを見ていただいた方、ありがとうございます。 ブログを始めて、預金をするにはどうしたらいいか生活を見直したり、豊かな生活をめざしお得な情報を集めたり、そしてそれをブログにアウトプットするという作業をひたすら取り組んできました。 せっかくなので節約ブログを始めてよかった10のことを考えてみました。 節 […]

【99 】スタミナたっぷり焼肉丼弁当

焼肉丼弁当

おはようございます!週の初めはスタミナたっぷり焼肉丼弁当です。 スタミナたっぷり焼肉丼弁当 お弁当なので、脂身の少なめのオージービーフのカルビを使用しました。牛肉はふるさと納税で、楽天スーパーセール中に購入予定です。どれもおいしそうです。 選ぶ楽しみがありますね。 B339 【ふるさと納税】黒毛和牛小間切れ切落し2.2kg 価格:10,000円 (2018/9/10 06:44時点) 感想(276 […]

【97】お弁当作りにはフライパンで時短が必須です。おかず何品作ってますか?

らんち

高校生男子のお弁当、おかず何品いれてますか?今日は6品。 結構入るんですよね。 でも、冷食レンチンは、ボリュームもなくお値段も高めなのでなるべく使いたくないので、フライパンがお弁当作りの要です。 我が家はフライパンを2個同時進行で、一回で調理していますので、基本10分あれば完成です。 使用しているフライパンはこれ。いっぺんに5品作れます。 右は以前より持っているもの。左は楽天で購入しています。 こ […]

【95 】あったかシチュー丼弁当 丼ものって最強!

シチュー

おはようございます!今日は昨夜作ったシチューののこり、温めなおすだけ、たすかり弁当です。 あったかシチュー丼弁当 通常シチューをお弁当にもたせるなら、スープ専用のお弁当箱を使う方が多いのではないでしょうか。 そうすると、お米が別になりますよね。 お米は冷たい、、 丼弁当はシチューを上段、ご飯は下段で両方温かい。しかも漏れない。 このブログで何度ともなく紹介しています、この丼弁当。 これからの季節、 […]

【 94】冷めてもやわらか5分でできる節約ポークピカタ弁当

ポークピカタ弁当

  おはようございます!昨日の夕飯と今朝のお弁当は冷めてもやわらかいポークピカタです。 豚薄切り肉をつかっているから焼き時間も3分ほど。下ごしらえしても5分できますよ。 冷めてもやわらか5分でできる節約ポークピカタ弁当 材料費 4人前+弁当分 豚ロース薄切り肉20枚 800円 卵3個45円 粉チーズ、小麦粉少量 キャベツ 1/4 25円 プチトマト1パック 198円 合計 1068円 ( […]

【92】新学期も頑張りましょう 今日の丼弁当は親子丼 汁漏れ0の弁当箱つかってます

新学期

おはようございます! 夏休みの昼食作りから解放された皆様、お疲れさまでした。 小さいお子さんの面倒、お疲れさまでした。やっと学校ですね! 宿題やりなさい!って言い続けてきた方お疲れ様でした。 そして、これから新学期またお弁当作りが始まるかた、がんばりましょう! 今日は少し気温も低く秋の気配ですね。 今日の弁当は丼弁当、親子丼。意外と手間もかからず、10分でできます。鶏肉、タマネギを多めに切って、人 […]

【82】本日のお弁当 アメリカのスーパーでの買い物レポートも少し・・・

8/25 弁当

いよいよ夏休みも終わりですね。 夏休み後半はアメリカに留学する長女に、夫婦で同行したので、日本での節約はすこしお休みしたが、渡米中は娘のフォローに忙しく、大学近くのスーパーでかったお総菜など食べていましたので、節約生活続行みたいな旅行でした(笑) アメリカのスーパーは大量に買うのでやすいけど、こんなにいらない、ってくらいの量なので、これで節約するのはやりがいあるなーと、見ていて楽しかったです。 ち […]

【69】暑くても、頑張って作ろう!夏休みの昼食~10分でできるうな卵素麺

うな卵素麺

今日のお昼はうな卵素麺。そうめんは流水麺を使うので簡単にできます。 うな卵素麺の作り方 錦糸玉子をつくり、キュウリは千切り、うなぎはざく切りで、流水麺にのっける!以上! うなぎに変わる具として、火を使わないなら、アナゴ、ツナ缶、さつまあげ、チャーシュー、サラダチキン、冷凍食品の唐揚げ、お弁当用冷凍食品のいかの天ぷらなんかもいいと思います! 出典ニッスイホームページ わたしはお弁当に持っていきます! […]

【61】暑い時に辛い物たべたくなる理由しってますか?冷やし豚キムチうどん&豚キムチ弁当

冷やし豚キムチうどん

暑くて汗だくだくなのに、なぜ辛い物を食べたくなるんでしょう・・疑問に思いませんか?真逆の行動をしているようで。実際辛い料理は夏バテにも効くそうです。その理由を調べてみました。 「暑い時は辛い物がいい」といわれるのはなぜ?  トウガラシなどの辛み成分、カプサイシンを含む食べ物を摂取すると、だんだん皮膚表面の体温が上がり、食べるうちに暑く感じてきて、汗が出てきます。ただし皮膚温の上昇は一時的なもので、 […]

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